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Animée par sa passion du bien-être animal et humain, et, souhaitant toujours plus aider le couple cheval / cavalier dans sa recherche de la relation juste et saine, Hélène continue de se former afin de diversifier son approche et pouvoir assurer une prise en charge globale et personnalisée en fonction de vos besoins et envies.
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C’est pourquoi Hélène vous propose des stages à la carte dans son concept « Bioekin‘é’sens » : prendre en compte la dimension mentale, physiologique, énergétique et physique de l’humain et de l’animal, afin de donner un sens à sa pratique, se ressourcer et se poser.
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Redonner confiance, travailler sur le ressenti, vaincre ses peurs, lâcher prise, découvrir ou redécouvrir le/ son cheval , apprendre à communiquer avec lui et avec les autres, redécouvrir l’équitation autrement …Mais également accompagner les femmes dans leurs transitions privées et professionnelles, les aider à cheminer sur leur parcours de vie de façon consciente et apaisée.
Profiter d’une parenthèse pensée et conçue avec vous afin de vous détendre, vous relaxer, vous mettre dans une bulle avec votre cheval ou sans cheval, dans un endroit calme, ressourçant, énergisant, au milieu d’une nature préservée des nuisances de la société actuelle, dans la bienveillance et la contemplation des éléments simples environnants (nature et animaux).
Hélène vous accueille pour une parenthèse à la carte de 2 à 4 jours : Vous serez logés dans un des gîtes du Domaine : ce sont des gîtes simples mais chaleureux, idéalement situés pour un séjour au calme.
Les parenthèses se font toute l’année, soit en semaine, soit le week-end (pas de week-end disponibles entre le 01 juillet et le 15 septembre).
Votre parenthèse se déroule soit en solo, soit à 2, soit à 4 maximum.
Vous choisissez avec qui vous souhaitez faire votre parenthèse. Vous ne vous retrouverez pas avec des personnes inconnues (sauf si vous choisissez de participer à un stage Bioekin’é’sens concocté par Hélène sur une seule journée).
La parenthèse s’établit à la carte en fonction du thème principal de votre choix et de vos aspirations (voir ci-dessous des exemples de thèmes et de programme).
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Ensuite, vous choisissez le nombre d’activités que vous souhaitez faire par jour.
Pour l’intendance, une formule chambre d’hôtes avec petit déjeuner et paniers repas le midi est possible si vous souhaitez voyager léger et surtout profiter pleinement de votre ressourcement.
Vous pouvez choisir également la formule en autonomie complète ou mixte (petits déjeuners servis, midi par vos soins et soirée au restaurant gastronomique auvergnat situé à 2 km).
Je peux venir vous chercher à la gare de Vichy si vous souhaitez venir par le train.
Et bien évidemment, vous pouvez venir avec votre cheval !
Thèmes
La parenthèse ressourçante :
Profitez du cadre pour redécouvrir l’équitation et le cheval autrement.
Exemple de programme :
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1er jour : Matinée : Découverte de l’éthologie, observation des chevaux en troupeau.
Pratique en carrière ou manège à pied
Après midi : Balade à cheval de 2 à 3h
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2ème jour : Matinée : Suite des exercices d’equifeel
Après midi : Balade à cheval
La parenthèse relaxante :
Passer un moment privilégié avec votre cheval.
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Exemple de programme :
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1er jour : Matinée : Vous démarrez par une séance de relaxation/ Sophrologie. Pendant ce temps, votre cheval s’offre une séance de massages et stretching
Séance de travail à pied avec votre cheval : se mettre dans une bulle avec votre cheval autour d’exercices d’equifeel ou de travail guidé en longe sur différents dispositifs / Peut comporter de la desensibilisation, au choix.
Après midi : Balade en montagne avec votre cheval ou cours monté (dressage, initiation à la monte en amazone, PTV, diagnostic couple cheval/ cavalier et pistes de travail …)
2ème jour : Matinée : relaxation, sophrologie / Massages, stretching pour votre cheval puis séance à pied.
Après midi : Atelier monté au choix : balade, travail de l’équitation centrée, établissement d’une échelle de progression pour vous et votre cheval
Séance massage cavalier/ cheval
La parenthèse équilibrante :
Travail de l’équilibre du cheval et du cavalier. Gestion du stress et des appréhensions.
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Autres exemples de parenthèses :​
Parenthèse lâcher prise
Parenthèse réeducation du cheval
Parenthèse amazone
Parenthèse travail pied
Parenthèse découverte de nouvelles disciplines (mixte travail à pied, amazone, ethologie, equifeel, PTV …)
Parenthèse randonnée et nature etc …
Exemples d'ateliers pour personnaliser votre parenthèse :
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Gestion du stress, de la peur à cheval et/ou à pied
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Améliorer votre relation avec votre cheval : mieux le comprendre pour mieux vivre à ses côtés.
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Découverte de l’éthologie
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Pratiquer une discipline particulière: equifeel, dressage, travail à pied, amazone etc …
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Apprendre à gérer son cheval au quotidien : soins, alimentation, idées reçues, que faire ou ne pas faire pour préserver le bien être de son cheval
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Savoir reconnaître les signes de bonne santé du cheval et conduite à tenir en attendant le vétérinaire
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Sophrologie (avec une sophrologue diplômée)
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Relaxation
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Stretching equin, massages bien être équin par personne diplômée Equiphysio
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Diagnostic personnalisé de votre pratique : analyse de la selle, de l’embouchure, fonctionnement du couple à pied et monté avec proposition d’une progression et d’améliorations.
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Séance de reiki
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Hélène travaille avec des intervenants extérieurs (qui partagent sa vision des choses) pour certains ateliers : sophrologue, professeur de Yoga, reiki, Kinesiologue équin, masseur équin, communication animale…
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Alors n’hésitez pas à la contacter pour lui exprimer vos souhaits !
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Un devis sera fait sur demande : plusieurs possibilités en fonction de votre budget de départ !
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De nouveaux ateliers sont dorénavant possibles:
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- - Reflexologie plantaire, palmaire et faciale
- Ateliers d'écriture partagés
- Massages bien être par une personne extérieure diplômée
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